Datos nutricionales
Hierbas para la función respiratoria
Existen muchos remedios a base de hierbas para mejorar la salud respiratoria. En esta publicación, seleccionamos nueve de estos remedios, de distintas partes del mundo y de diferentes épocas, y explicamos brevemente los beneficios de cada uno para la salud respiratoria. Estas hierbas se pueden disfrutar como alimentos, bebidas e inhalantes.
Otros suplementos – Parte 2
Junto con nuestras 3 ofertas complejas, creemos que estos 6 nutrientes serían una gran incorporación a su sistema de apoyo nutricional holístico. Nos esforzamos por crear nuevos productos que incluyan estos nutrientes, pero por ahora debemos ser pacientes. Hasta entonces, aproveche todos los beneficios complementarios incorporándolos a su dieta a su manera.
¡ADK regresa!
La fórmula ADK cumple muchas funciones, pero se puede considerar como un multivitamínico para mantener la salud, prevenir lesiones/enfermedades y lograr una mayor longevidad. La vitamina D es el componente principal de la fórmula y es excelente para reforzar el sistema inmunológico. Las personas mayores obtendrán el mayor beneficio de esta fórmula. El equilibrio de nutrientes se ha perfeccionado. Después de una cuidadosa consideración, que incluye nuevos factores ambientales como la gripe COVID, hemos reemplazado algunos ingredientes y agregado otros. Como resultado, las cápsulas ahora son un poco más grandes.
Yodo y desintoxicación
Hay 3 fases a tener en cuenta al empezar a tomar yodo: desintoxicación, reposición y mantenimiento. Durante la desintoxicación recomendamos adoptar un enfoque cauteloso. Una vez que los síntomas de la desintoxicación ya no estén presentes, podemos aumentar la dosis durante un tiempo, incluso por encima de la cantidad de mantenimiento recomendada. Finalmente, nos decidimos por la fase de mantenimiento, en la que recomendamos que la mayoría de los usuarios tomen 12,5 mg de yodo elemental al día. En esta publicación, exploramos los síntomas de la desintoxicación cuando algunos usuarios comienzan a tomar suplementos de yodo y brindamos consejos sobre cómo ayudar a mitigar estos síntomas.
Hierbas que refuerzan el sistema inmunológico
Pequeños cambios en nuestra dieta pueden ayudar mucho a prevenir y superar las infecciones virales. Aquí analizamos seis hierbas que refuerzan el sistema inmunológico y que se utilizan en la medicina tradicional y que también han demostrado ser prometedoras en investigaciones recientes. También compartiré algunas reflexiones personales sobre cómo estar mejor preparados para las próximas temporadas y oleadas de gripe, etc.