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Valeurs nutritionnelles

Autres suppléments – Partie 2

par Marc Montrichard

Autres suppléments – Partie 2

En plus de nos 3 offres complexes, nous pensons que ces 6 nutriments constitueraient un excellent complément à votre système de soutien nutritionnel holistique. Nous nous efforçons de créer de nouveaux produits qui incluent ces nutriments, mais pour l'instant, il faut être patient. D'ici là, profitez de tous les avantages complémentaires en les incorporant à votre régime alimentaire à votre façon.
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L'iode et les urgences nucléaires - Partie 2

par Marc Montrichard

L'iode et les urgences nucléaires - Partie 2

Les halogénures comme le brome et le fluorure ont une structure similaire à celle de l'iode et peuvent être absorbés dans les endroits où l'iode est censé être absorbé. Nous devons maintenir la circulation de l'iode dans tout le corps pour nous assurer qu'il est absorbé et que les halogénures ne le sont pas. Cette méthode d'augmentation de la saturation pour empêcher l'absorption de molécules nocives est la même que celle qui sous-tend la prise de doses d'urgence d'iode.

L'iode se répartit dans tout le corps et il peut donc falloir un certain temps avant que tous les niveaux d'iode soient rétablis. Les besoins en iode de la thyroïde semblent être satisfaits en premier. Des doses régulières d'iode constituent un moyen plus efficace de rester protégé, notamment parce que vous bénéficierez des nombreux avantages d'une supplémentation totale en iode.

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ADK revient !

par Marc Montrichard

ADK revient !

La formule ADK remplit de nombreuses fonctions, mais peut être considérée comme une multivitamine pour le maintien de la santé, la prévention des blessures/maladies et la longévité. Avec la vitamine D au cœur de la formule, elle est idéale pour soutenir le système immunitaire. Les personnes âgées tireront le meilleur parti de cette formule. L'équilibre des nutriments a maintenant été affiné. Après un examen attentif, qui inclut de nouveaux facteurs environnementaux tels que la grippe COVID, nous avons remplacé certains ingrédients et en avons ajouté d'autres. En conséquence, les capsules sont désormais légèrement plus grandes.
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Iode et détox

par Marc Montrichard

Iode et détox

Il y a 3 phases à considérer lorsque l'on commence à prendre de l'iode : la détoxification, la reconstitution et l'entretien. Pendant la détoxification, nous recommandons une approche prudente. Une fois que les symptômes de détoxification ne sont plus présents, nous pouvons augmenter la dose pendant un certain temps, même au-dessus de la quantité d'entretien recommandée. Enfin, nous nous arrêtons sur la phase d'entretien, pendant laquelle nous recommandons à la plupart des utilisateurs de prendre 12,5 mg d'iode élémentaire par jour. Dans cet article, nous explorons les symptômes de la détoxification lorsque certains utilisateurs commencent à prendre des suppléments d'iode et fournissons des conseils sur la façon d'atténuer ces symptômes.
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Dosages d'iode

par Marc Montrichard

Dosages d'iode

Des doses élevées d'iode pour une utilisation régulière. Des effets secondaires peuvent être un bon signe car nous pouvons nous attendre à ce que des niveaux accrus d'iode dans le corps déclenchent des processus de détoxification. Cependant, à notre avis, ce n'est pas une bataille dans laquelle nous devrions nous lancer. L'iode affecte de nombreux tissus, systèmes et fonctions différents dans le corps et il est donc difficile de prédire comment cela se déroulera pour un individu donné...
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Nutrition et soins de la peau – Partie 2

par Marc Montrichard

Nutrition et soins de la peau – Partie 2

Votre corps travaille actuellement à avoir une peau nette et saine. Soutenez-vous ses efforts en lui fournissant les nutriments nécessaires ? Une peau avec laquelle nous ne sommes pas d'accord est souvent le symptôme d'un déséquilibre nutritionnel. Mieux vaut se concentrer sur la cause et non sur le symptôme. Votre corps est son propre médecin et, en matière de peau, il est aussi un esthéticien. Car être en bonne santé et avoir une belle apparence vont de pair.
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Soins de la peau grâce à la nutrition – Partie 1

par Marc Montrichard

Soins de la peau grâce à la nutrition – Partie 1

[Extrait] La peau est le plus grand organe du corps humain. Pour beaucoup, les soins de la peau se limitent à des traitements exter...
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Découverte de l'iode : une avancée majeure dans la transpiration

par Marc Montrichard

Découverte de l'iode : une avancée majeure dans la transpiration

Grâce au temps libre dont je disposais, j’ai pu poursuivre et en apprendre davantage sur les intérêts et les idées que j’avais au fil des ans, mais que je n’avais jamais eu le temps de mettre en pratique en raison de mon emploi du temps chargé. L’un de mes centres d’intérêt était les compléments alimentaires, car j’avais pu constater leurs bienfaits de première main.


 Alors que je me documentais sur le monde riche de la nutrition, je suis tombée sur un article sur la carence en iode. En lisant, j’ai été ravie et surprise de voir que mes symptômes étaient mentionnés : sensation de froid plus forte que d’habitude, peau et yeux secs et incapacité à transpirer. Puis, soudain, mon expérience de consommation d’algues à Toronto m’est revenue à l’esprit.

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