Valeurs nutritionnelles

Longevity Nutrients: Key Nutrients for Healthy Aging

par Marc Montrichard 10 octobre, 2026

A long life is good. A long healthy life is better. This post groups the key longevity nutrients across our Iodine, ADK and Immune Support formulas by what they do: antioxidant support, immune function, bones and heart, brain and mood, energy, and restful sleep. A practical look at nutrition for healthy aging.

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Glutathione: 3 Ways to Support Your Master Antioxidant

par Marc Montrichard 10 octobre, 2026

Glutathione is often called the body's master antioxidant, and the good news is your body makes its own. We break down a simple three-part approach: produce it with cysteine, zinc and B6, recycle it with vitamin B2 and selenium, and conserve it with vitamins C and E and alpha lipoic acid.

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Autres suppléments – Partie 1

par Marc Montrichard 01 février, 2023

La vitamine C, la niacine et la mélatonine sont toutes peu coûteuses et largement disponibles. Je garde ces nutriments à portée de main et j'essaie de les incorporer régulièrement dans mon alimentation. Ces trois suppléments complètent les formules Zen Haus et augmentent encore la grande couverture que nous obtenons déjà de nos trois complexes.

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Juste une multivitamine ? - Partie I

par Marc Montrichard 03 juin, 2022

Le deuxième complexe peut être appelé le complexe antioxydant. Il sert à favoriser la longévité par la détoxification et le rajeunissement cellulaire. Ce complexe comprend de la vitamine E, de l'acide alpha-lipoïque et du CoQ10.

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Réseau d'antioxydants

par Marc Montrichard 02 avril, 2022

Les vitamines A, D3 et K2 ont des propriétés antioxydantes et cela rend la formule plus spéciale. Le supplément Zen Haus ADK comprend trois puissants antioxydants en réseau : l'acide alpha-lipoïque, la vitamine E et la CoQ10. Avec une seule capsule, vous pouvez profiter des nombreux avantages de l'ADK tout en permettant au réseau antioxydant de fournir à vos cellules une meilleure protection et une meilleure élimination des radicaux libres...

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