Datos nutricionales
Nutrición para el cuidado de la piel - Parte 2
En estos momentos tu cuerpo está trabajando para tener una piel limpia y sana. ¿Apoyarás sus esfuerzos proporcionándole los nutrientes necesarios? Una piel con la que no estamos de acuerdo suele ser síntoma de un desequilibrio nutricional. Es mejor centrarse en tratar la causa y no el síntoma. Tu cuerpo es su propio médico y, en lo que respecta a la piel, también es su esteticista. Esto se debe a que estar sano y verse bien van de la mano.
Deficiencia de vitamina D - Parte 2
Incluso cuando asumimos que los rayos UV-B de la luz solar logran atravesar todas las barreras potenciales señaladas en el Blog #003 , aún quedan barreras adicionales como niveles inadecuados de colesterol, el color de la piel como filtro biológico y problemas de síntesis relacionados con la edad que tienen el potencial de limitar la producción de vitamina D en el cuerpo.