Datos nutricionales
Nutrición para el cuidado de la piel - Parte 2
En estos momentos tu cuerpo está trabajando para tener una piel limpia y sana. ¿Apoyarás sus esfuerzos proporcionándole los nutrientes necesarios? Una piel con la que no estamos de acuerdo suele ser síntoma de un desequilibrio nutricional. Es mejor centrarse en tratar la causa y no el síntoma. Tu cuerpo es su propio médico y, en lo que respecta a la piel, también es su esteticista. Esto se debe a que estar sano y verse bien van de la mano.
El cuidado de la piel desde la nutrición (parte 1)
Your skin is your largest organ, and it does far more than look good. It protects you, makes vitamin D and is one of the ways the body clears waste. In Part 1, we explain why skin care nutrition comes first, working from the inside out with natural options like aloe vera and fewer harsh chemicals.
Read the full post: Skin Care Nutrition – Part 1
Deficiencia de vitamina D - Parte 1
Si la luz solar es la fuente principal de producción de vitamina D, y es gratuita y accesible para todos, ¿por qué tenemos índices tan altos de deficiencia? Las barreras a la producción de vitamina D pueden existir en diferentes etapas. Los siguientes 5 factores contribuyen a la deficiencia de vitamina D...
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