[Extracto]
Las diferentes formas de yodo también son importantes. El yodo puro mata todo tipo de bacterias, pero también se transforma en yoduro cuando interactúa con elementos del intestino. Esto limita severamente el "daño" que puede causar. Sin embargo, tomar demasiado yodo puro sería muy malo para el estómago, ya que simplemente mataría todas las bacterias con las que entrara en contacto. El yodo puro ayuda a controlar las bacterias y a prevenir el crecimiento excesivo, pero también tiene el potencial de causar daños.
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